穴壓與拔罐學會vs謝醫師談練氣功

(本篇為師生練氣雜記之33)
作者：鄒小姐 日期:104.5.20

　　報名氣功班是因為我是謝醫師持續看診二年多的病人，對於氣功穴壓治病之神奇，心神嚮往，好不容易等到開氣功班，良機當然不容錯過…：D

　　以往，我其實練過其他的太極拳和氣功，但一直不敢告訴謝醫師，因為怕被她齒笑。直到有一次四下無人，才說了出來，謝醫師要我練給她看看，我就遵命的練了。謝醫師問我說：「氣在哪？」我臉上三條線…。說真格的，我也不知道。不過，謝醫師立馬點出，練妳這功法身體會變柔軟。哇噻！謝醫師也太神了，居然知道我練這功法身體可以變柔軟，任何東西都逃不過謝醫師的法眼啊！！！所以和謝醫師說話，誠實為上策。直到後來上了謝醫師的氣功班，才知道「氣」之所在，雖然以前也有感覺過「氣」，但和之前練的功法都無關，也沒有現在的氣感如此明顯且得「氣」快速。

　　依我看來，以現代科學角度來看，對於「氣」的研究能剖析得如此深入的，謝醫師應為古往今來第一人；不僅如此，由於個人對謝醫師的信任，我常常喜歡天馬行空問問題，只要有問題，謝醫師就一定有答案(很像小叮噹)，可見謝醫師學識之淵博，「氣」練通了，萬事萬物道理都相通 (後面這句是我自己加的…：D)。謝醫師的智慧就像小叮噹的口袋，什麼都有，深不可測，智慧如海啊！雖然我常被她罵天才，用「問這什麼問題」的眼光看著我，但其實她都很認真，有時很溫柔的回答我的問題，而且絕不藏私，感恩喔！

　　謝醫師最最最厲害的是十五字箴言：
一、「正形體」
二、「和神志」
三、「鬆筋骨」
四、「調氣息」
五、「勿妄念」

　　這十五字箴言真是要終身奉為圭臬，其中每一項要練好都非常非常的不容易，但對我而言，每一項都要思考很久且受益良多。像現代人，脊椎常出問題，「正形體」應該就是非常重要，但又不能硬撐、硬挺。難！現在的人匆匆忙忙，「鬆」，也難！「執著」「妄念」就更多了！哎！怎麼不是一輩子的功課呢？姑且不要把它當成負擔的功課，就當是一個需要認真，好好玩的遊戲吧！：D

　　還有一項讓我覺得非常受用的是「呼吸」。謝醫師的名言，「如果不能呼吸時，就可以不用練呼吸。」雖然我還是被謝醫師噹了一下，因為我以往身體實在是太差太差，至今仍有排便不順的問題，那就是呼吸法練得不夠勤快的關係，Sorry！我會好好練呼吸，為了我的腸胃。

　　雖然學了功法，但人最需要去看見和調整的是自己的習慣；就像有同學問：「為什麼都找不到時間練習？」謝醫師回答：「那你必需去看為什麼你讓自己這麼忙？連為自己練功的時間都沒有？」「在古代，練氣可是一輩子最重要的事。」同學問的問題，常常就是自己的鏡子，像我現在也還在調整自己的時間及空間，如家裡太小，實在不好找到一個自己的空間練習；早上無法早起又要趕上班及送小孩，晚上下班累又懶散，只能睡覺練。謝醫師說，如果沒辦法好好練，乾脆放棄，免得給自己負擔和壓力。可是遇上了「明師」怎麼可以輕言放棄呢？所以還是要想辦法克服繼續練。

　　謝醫師的練氣功法，感覺上，雖然動作看似簡單，但要每個動作做到位不容易；雖然有「氣」了，可是要練到全身盈氣遍滿，那還有很長、很長的路要走，所以八個星期，感覺好像還沒入門耶！Sad！頭腦也會製造重重阻礙。不過，謝醫師我會堅持練！好好練！.希望上天給我加持，讓我摒除一切阻礙，繼續練下去。也非常感謝您的教導。一日為師，終身為父啊！（謝醫師說：我才不要呢！）

　　後記：其實我最喜歡謝醫師的是她的「心」，謝醫師有一顆濟世救人，非常純淨、善良的心，所以每次被罵我都在傻笑，因為真的欠罵，最重要的是我看見了謝醫師對每個人很深很深的愛。Ｔhank you,Ｉ love you.（謝醫師說：免了！）