(本篇為練氣功的Q & A之2)  20140926

「自發功」的不良反應是什麼?如何克服?

 

讀者的問題:自發功讓我睡不成眠


謝醫師您好:

  我在網上已瀏覽您的網站半年以上,我所遇到的問題不知道該去請教誰協助我解決,所以冒昧請求您的協助~我是研究助理,不知是否壓力大經常性背痛長年,最近這一個月當我入睡時,身體便自發性牽引各式動作都出現,意識非常清醒,每當我不想做這些動作我就會睜開眼睛坐在床邊,但真的很疲倦再度入睡時各式牽引動作又開始

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