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穴壓與拔罐學會vs謝醫師談練氣功

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穴壓與拔罐學會為依法設立、非以營利為目的之社會團體,以賦中國古老的醫學智慧,尤其是針對穴壓與拔罐的知識技術以時代實證醫學的證明,並推廣兩者之功用以及開闢這一方面相關專業學問的領域為宗旨。 本部落格是由謝麗貞醫師所領導的氣功穴壓治療研究團隊所設立,知識要廣為流傳與應用才有價值,希望每一位訪客朋友都能得到滿滿的收穫,並期望志同道合之士能參與我們共同分享與傳承,讓簡易的促進健康與預防保健的醫學知識,能夠普及於社會大眾。

部落格全站分類:醫療保健

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  • 6月 16 週二 201515:35
  • 2. 入魔型


2. 入魔型
 
  入魔是屬於人體精神和意識上的變幻,一般是練氣與氣功者潛意識所暗示或誘發出現的,換句話說是練習者過往精神記憶中經驗的呈現。會出現這種狀況多是精神力比較不穩定的人,或者是曾經接觸神怪、靈異、觀想,和容易產生幻覺的人。由於練氣時所產生的氣能不只影響身體的生理活動,也一樣會影響大腦的意識和思緒比平時更為活躍,並且使妄念自動湧現不止,因此在練氣時,一般都會要求練習者以各種方法來降低妄念,特別是當在練氣過程中,進入空寂的境界時,大腦的活動不能同時止靜,妄念導致腦中產生幻覺且受其影響,便出現有怪異的舉止或行為,這就是入魔。
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  • 個人分類:第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
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  • 6月 09 週二 201518:55
  • 1. 走火型


  在關鍵階段會引起身體產生不同程度走火入魔的變化,主要的原因有四種:1. 天賦身心的體質;2.身心承受能量的極限;3.信仰和潛意識的影響;以及4. 鍛煉氣功時的思維和意志。這些因素交互作用於練習者的生理和精神上,依其影響和反應的部位,就各別出現這兩種類別的不良反應。由於身心互相牽繫影響,受不良反應時,經常會同時出現不同程度的走火與入魔及兩者的混合型,因此自古以來就統稱為走火入魔。
 
  由走火入魔其臨床身心的表現,我們在此將之分類為1. 走火型;2. 入魔型;以及3. 走火入魔混合型,並分述於下:
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  • 個人分類:第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
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  • 5月 22 週五 201510:32
  • 走火入魔


(三)走火入魔
 
  走火入魔是練氣與氣功時,人體可能發生最嚴重的不良影響和反應,而且是發生在練習者的功夫已經達到相當程度之時,會給練習者帶來不可逆的身心永久傷害,所以令許多人聞之色變,對練氣與氣功敬而遠之,不敢嘗試。會引起走火入魔的原因,雖然還是如上所述:不正確的練功法、不當的駕馭氣與作功、強行身心去承受過度的能量和輸出功率的負荷、不當的意圖與精神意識,以及潛意識誘發的幻覺作用,但是在程度上已經是屬於較高層次的階段,而且所造成的傷害,也非一般初學習的人所能觸及,因此一般初學習者大可放心。
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  • 個人分類:第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
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  • 4月 23 週四 201508:54
  • 危險


(二)危險
 
   每一個人先天的禀賦不同,有尚文的,有尚武的;形體不同,有壯碩的,有纖細的;體質不同,有耐勞的,有孱弱的。而每個人後天身心的經歷更是差異甚大。除了歲月老化的影響外,還有過去內在的疾病和傷害,尤其是身體潛在尚未呈現的病變,在評估練氣與氣功時常常被忽略。在正常狀況下,為了生命存續,身體有基本生理要做的功;有職業要做的功;有應付環境、防衛自我要做的功。雖然說練氣與氣功,是要讓身體生理運作得更有效率,要增強技擊體能促進健康,不過這些都是在練出氣能之後才可能有的結果,而初始時,人還是在增加身體額外的負擔,當超越身體總能量和輸出功率的限度時,或者是身體無法在過程中,成功地克服或修護如上一篇、第四章、圖三所示的各部位症狀時,若再勉強鍛煉時,就容易令身體出現危險的狀況。
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  • 個人分類:第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
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  • 4月 10 週五 201515:23
  • 功法安全性發生的偏差


2. 功法安全性發生的偏差
 
  中國歷代以來,不管對骨骼肌肉系統,或是五臟六腑的內臟系統,或是神經精神意識系統,其修習鍛煉的方式都有大致相同的基本功法和練習招式。有偏向肢體的動作,像站樁馬步、拳打腳踢、體操跑跳、舞劍弄刀等等,多屬於骨骼肌肉系統的作功。這種外形肢體的活動一般稱為動功,如果以控制內部身體的生理活動者,像上述的閉氣、禁食、憋尿、忍便者,則多屬於鍛煉內臟系統的功法,外表沒有肢體動作,而是端坐或站立不動,利用意識來控制內在生理、心理的活動,像閉目靜坐、不思不想、觀想氣脈、光輪轉動等等,多屬於內心的鍛煉,去控制神經精神意識的運作,一般稱為靜功或是心法。
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  • 個人分類:第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
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  • 3月 31 週二 201509:17
  • 偏差


(一)偏差:
  偏差的發生常見於初學者,主要的原因是由不當的,或不正確的功法所引起的,約可分為:
 
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  • 個人分類:第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
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  • 3月 02 週一 201511:16
  • 練氣與氣功造成人體不良影響和反應的原因

圖四
一、練氣與氣功造成人體不良影響和反應的原因
 
  一般,練氣與氣功會造成人體不良影響和反應的原因,大約有:不正確的方法、不當的駕馭氣與作功、強行身心去承受過度的能量和輸出功率的負荷、不當的意圖、妄念與精神意識,以及潛意識誘發的幻覺作用。在此,我們將這些可能發生較嚴重的不良影響和反應,依練習者的功夫,牽涉的範圍,分為三個層次:偏差、危險和走火入魔,其之間的關係請參考以下圖四,於此,謹對於各別引起的原因和預防方法給予說明如下:
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  • 個人分類:第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
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  • 2月 24 週二 201514:33
  • 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防


第伍篇 練氣與氣功發生偏差、危險和走火入魔的原因與預防
 
  練氣與氣功發生不良影響和反應有兩種狀況:(1)明顯的;(2)不明顯的。一般人對練武、搏擊所產生的損傷比較能夠瞭解,因為在練習的過程中,肢體容易受傷,不管是內傷或是外傷,這種事實既具體又明顯,人所周知。然而在練氣的過程中,氣是看不見,對人體的影響是暗伏的,到底造成了什麼樣的身心變化或傷害,除非是自我警覺性高的人,一般人是很難即時體會的。
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