(本篇為師生練氣雜記之5)  作者:小魚

  鬆筋骨是謝醫師保健氣功中練氣的重要環節,而她的鬆筋九式正是協助我們達到這個目的的起始方法。學習鬆筋九式後,練氣真的讓我感覺到許多好處。謹挑一、兩個來說說。

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