發表於2011海峽兩岸養生高峰論壇論文集

中文摘要
  練氣養生的效益若能對其生理機制有所瞭解則更具意義。《難經》中對原氣的闡釋,指出人體中對外和對內的兩套自動運作的動力系統是三焦和心主別脈。三焦即上焦、中焦及下焦,主掌呼吸轉化成充氧血;攝取水穀汲取營養成份;及過濾血液、排除廢物及調節體內生理環境的恆定,是人體中氣縱行的三個既獨立又共同運作的大系統。而心主別脈則是心臟電生理傳導系統,其心搏律動讓三焦的宗、營、衛三氣得以經血液循環系統送達到全身。

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