(本篇為「謝醫師練功場邊的OS」之46)

 

       於清晨晴朗無風時分，洗淨自己的臉部與雙手，穿著適度輕鬆保暖的衣服，去一個環境乾淨又空氣清新的樹林下，面對著日出時分的朝霞，調正形態、放鬆身心、摒棄雜念、調息入靜、自然站立，讓日光帶著彩霞和溫暖的氣息，包圍全身。

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謝麗貞醫師的氣功 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()