穴壓與拔罐學會vs謝醫師談練氣功

(本篇為師生練氣雜記之14)  作者：萓蘘

老師您好！

　　好久沒北上見您了！是否正埋首在第四本書的醞釀中呢？只從其他的好友那裏得知您仍舊忙於替大家治病，一如往昔。

　　學生我前陣子練氣過程中有些心得與疑惑，所以提出兩個問題來請教。

(1)之前，練氣練得勤時，感覺上練氣就像是存錢一樣，每天練一點就存一點，但是不同於存錢的是，如果幾天荒廢不練，再次練氣時就得要像重啟爐灶一樣，需花上一些時間。這陣子學生我因為懷孕，發現一件不同於過去的狀況──因為初期孕吐的厲害，故練氣就又中斷了快一個月。但是，當我再開始練氣時，卻發現氣感明顯變強，似乎和過去長久沒有荒廢一般，而且花相同的時間，感覺好像存款數字是以過去的倍數而成長。所以想請教老師，是因為我懷孕嗎？為什麼懷孕時練氣和未懷孕時的我，差異這麼大呢？是錯覺嗎？

(2)上星期一，我練氣時發現整個人就像是火燒起來一樣，感覺自己就快要不見了。因為有孕在身，又沒有這樣的練氣經驗，心裡有些恐懼，所以調完氣，放空一陣子就收功了，整個人就是一整個熱氣。晚上睡一覺之後，第二天一早醒來，眼睛睜開，發現人在暈眩。然後，我將眼睛閉上時，並不會感到暈眩。於是我就閉上眼睛繼續補眠，數小時後醒來，發現暈眩不見了。因為緊接著兩天後，我就要做羊膜穿刺，所以又停止練氣了，之後也再沒有暈眩的狀況。

今天心裡突然念起您，就寫下這個問題來請教您。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　學生 萓蘘敬上

謝醫師回答：

（1)練氣正如妳所說的像存錢一般，練多少就存多少，如果許久荒廢不練時，再次練氣確實就得重新再來。不過若原先根基扎實時，不需花很多時間，很快就能上手。

(2)婦女練氣時，本就要特別小心，尤其是在懷孕之時，練氣過程中最好有老師隨時檢視，以保平安無事。在懷孕前期，建議以胎兒為重，輕鬆地練呼吸就好，這些現象就會不見的。