穴壓與拔罐學會vs謝醫師談練氣功

　　成功的駕馭，就是將人體的身心與「氣」進行合體的操作和控制，共同完成高效益的「氣功」，將能量和體力發揮到最佳的效果；如同駕駛車輛一般，要人車一體，方才能夠安全迅速、無往不利、使命必達。車輛需要燃料、動力以及許許多多的線路、儀器和零件，利用方向盤和操縱儀表來控制車輛的行進。而「氣」在人體內是看不見、摸不著，是練出來的，是不必也不能自外加入的自然燃料和動力。人體的軀殼和內部的組織器官就是天然的機器，沒有體外的儀器和零件，也沒有方向盤和儀表可供操縱。但是「氣」却有體內先天運行的途徑和脈絡，這些途徑和脈絡會隨著後天的生長、損傷以及歲月的侵蝕而變化。因此，必須駕馭「氣」去控制這些體內「氣」的運行途徑，並轉化之成對身心有所增益的「氣功」。這當然比駕駛車輛來得萬般複雜和困難，必須要反覆學習、練習、熟練、磨練以及鍛煉，絕不是隨手拈來，那麼如意的事了。車輛撞壞了可以換，人體被高能的「氣」損傷，是很難補救。在臨床上發現因「練氣」而受損傷者，通常都是到了末期的病變才表現出來，要補救非常困難，而「練氣」者却往往不自知。

　　承上一段所述，駕馭無形的「氣」自古沒有以文字敘述的駕駛手冊，都是以抽象、形而上、比喻的方式來傳授。練氣功者是否能夠領悟出駕馭「氣」的心法，端視個人的天賦、機緣和氣功功力而定。一般「練氣」必需到達某種功力的程度時，才能領會出某一段駕馭心法的真實意義，而「練氣」是否能夠因此再登上一層樓，還是在未定之數，因為中間關卡重重，若非天賦異稟，機緣善巧，得天時地利之助而成功，則可能還是需要「明師」指點，或許可以領悟學習到駕馭的心法，才得以順利過關。

　　在古籍中，敘述「練氣」不同階段的駕馭心法，多是以玄之又玄的方式表示，例如：「盡性至命，心定丹結」、「分辨內丹次第中，有火候、有工程、有權變、有遲速、有急緩、有收放、有隱顯、有方圓、有盈虧、有止足、有等等作用」（見《西遊原旨》，註），需要依賴練氣功者的天賦、機緣和功力去體會，這便是我們現代人學習的時候，所遭遇的難處。為此，我們竭盡所能，將比較重要的關鍵駕馭心法，脫離過去玄學的闡釋，以具醫學生理學及物理科學的知識來説明，供有興趣的人士參考。

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