穴壓與拔罐學會vs謝醫師談練氣功

(本篇為「謝醫師練功場邊的OS」之2)

　　經常被許多人問到何時要再開「氣功班」時，就心灰意冷，完全提不起勁來。曾經開過數十個氣功班，教過上百人，至今能持續練習的人不多，能夠善用所練得的氣者屈指可數，而能在練氣的境界上精進者更是寥寥無幾。是教學不力、功效不彰嗎？還是方法不對？還是學員上完課就以為已經學有所成不必再學習嗎？由於自己專注在氣功的臨床醫療上的應用和傳承，除非學員也有相同的意圖和志向，實在沒有動力去開新班。

　　「道」：理論、方法；「術」：實務、技術。唯有實際辛勤的操作方能發揮理論的作用，唯有持續反覆精進的練習和運用，才能領悟訣竅提昇成效和境界。

　　「練氣」或「練氣功」有「道」也有「術」。學習了理論和方法，需要持續練習精進外，還要在實務上去實現，方不枉費練氣功的效益。就像眾所周知的烹飪，有了食譜，要成為廚師還需找師父當學徒，在廚房中奮鬥不懈地操作學習，然後呈獻出精美的菜餚為人所食。練氣功事關個人的強身、健康、延壽和心性的修習，其中人體機能層次疊起、峰迴路轉，縱使有天賦異稟之人，也要長期浸淫其間才得其用，何況我們一般資質之人？這可不是參加個「氣功班」就可以去完成的。