穴壓與拔罐學會vs謝醫師談練氣功

作者：蔡雅棻醫師                   關鍵字：練氣、氣機發動

 

自從領悟丹田呼吸法後，隨時隨地都練一下。有時候坐著練10分鐘，有時候走路也練兩、三分鐘。有時候睡覺前躺在床上也練10來分鐘再睡覺。

 

在某個夜裡，像往常一樣在睡覺前練腹式呼吸約十來分鐘，突然有一股很強能量從小腹那邊沿著上身，四肢緩緩擴散，碰到有阻礙的地方，就會不自覺產生強烈的氣動，這種感覺非常的異樣，但也很舒服。直到那股能量擴散到左胸口的時候，那裡的阻力似乎太強了，開始產生痙攣的現象。由於害怕影響到心臟的循環而產生自己無法解決的結果，於是我趕快把念頭帶到腹部去進行腹式呼吸，這股能量才漸漸消退下去。

 

       這種體驗是以前沒有的感受，因為不清楚這種結果是好還是不好 (擔心是走火入魔前的現象)，於是就向謝醫師詢問了。結果答案竟然是：練丹成功的前兆現象。這股能量將來是可以把全身氣脈打通開來的。謝醫師還說我應該讓這股能量持續運轉全身。我的回答是：因為我胸口曾經有很嚴重的內傷，害怕會不會因為氣通不過而造成心肌梗塞呢? 我還是保守一點好了！

 

         經過這次換境的洗禮後，感覺在幫患者做全身疏通時，手指的敏感度變強了！

 

謝醫師註：

    這是很難得的氣機發動，可惜中途間斷了。如果能經常發動，讓之周行全身，那麼練氣的火候、境界就可以逐步提升。由此可知平時維持全身氣脈通暢的重要性，一旦氣機發動得丹田之氣，就能即時把握住練氣進階的時機。

 

        請確實繼續勤練，如此可以去體會到所謂的「子午抽添,卯酉沐浴」這句話了！