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(本篇為「謝醫師練功場邊的OS」之25)
經常被問到什麼時候練氣最合適？通常我都回答：什麼時候不必呼吸，什麼時候就不要練氣。
除非企圖再晉升另一境界，那是需要特殊的情境外，就只要將練氣的功法變成為日常生活的呼吸本能一般，就像要每天吃飯、睡覺一樣的自然，那就對了！
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- Nov 17 Mon 2014 10:48
什麼時候不必呼吸，什麼時候就不要練氣
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