(本篇為「謝醫師練功場邊的OS」之51)

 

    『內視之後是煉形，其實也就是強健身體及祛病延年之道。在內視與煉形兩重境界之間，要經歷的是『身受劫』。普通人經歷身受劫，通常是會有一段『退病』的過程，所有身體內的隱疾都會發作，不適的感覺會集中出現，然後再慢慢消減，最後達到淨化身體的效果。』

 

    不要害怕生病，而是去克服，要重新活過來；當然這需要智慧、努力、方法和福分。

 

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