穴壓與拔罐學會vs謝醫師談練氣功

5. 人體承載總能量和輸出「功率」調整的努力

　　練氣與氣功所增加與累積的能量，是有機會逼近人體總能量的限度，和輸出「功率」的限度，也可能超過先天稟賦的上限，此時人體必定承受不了能量的壓力而失去正常的生理運作，或者當機，或者重病，這是一個非常險要的關鍵。後續只有兩種可能1. 繼續練，克服過關，像重生一般，可以恢復健康；2. 無法繼續練，不能克服過關，便如此重病或是怪病一生；沒有其他路可以選擇，也沒有回頭路可走！因此，練氣與氣功要慎始慎終，訂定目標時要恰如其分，除非一開始只想混水摸魚隨便了事，不求功效，那就另當別論。

　　這裡，我們所談到的是全人體能量和輸出「功率」的總限度，但事實上人體內部各組織、器官、系統都有其個別的總能量限度、輸出「功率」限度，和天賦的上限，而且其間相對限度差別非常大，比如：承受能量壓力最小的是眼睛，而承受壓力最大的是肌肉骨骼系統，即便是在肌肉骨骼系統中，每塊肌肉和骨頭所能承受的也不相同，因此當對某部分組織、器官、系統去練氣與氣功，所增加與累積的能量超過該部位的能量和輸出「功率」的總限度時，該部位就會失去正常的生理運作或產生病變，必須要仔細分辨是一般感染、疾病或傷害造成？還是練氣與氣功的反應？如果是後者還非要加上持續練氣與氣功否則無法痊癒。當如此一一去增加身體各部位的能量和輸出「功率」，陸續將各個組織、器官、系統修護增強力量，最終全人體自然就更強健，這就是練氣與氣功能袪病防疾、保健養生、延年益壽的道理。

　　若是練氣與氣功志在長青不老，企圖突破自體天賦上限，將總能量和輸出「功率」的限度向上提升時，則需要在自己強健的體魄上，採用特殊的功法去修煉。還有的人醉心修身養性，期盼求道成仙，追求心性的無上境界，就練氣與氣功的原理而言，不無可能，有關的理論和方法請參閱作者另一著作，由知音出版社於2000年出版的《 探索難經的奧祕──三焦、氣與氣功的生理機制》第四篇、第三章、第三節：練氣功法下人體的相圖、相變、臨界範圍與臨界現象。

6. 因緣際會（天時、地利、人和以及明師的指點）

　　要找到正確、恰當又適合自己的功法，不是一件容易的事情。有的人天賦異稟，一旦練氣，立即感受強勁的氣在身體氣脈中流動，有的人則良久毫無感覺。不管如何，重點在於怎樣導引氣，令之在體內正確地運行流動，讓所有身體的生理功能運作得更有效率，以提升人體的總能量和輸出「功率」的限度。人體在蛻變之中也受到天候四時營養維護等的影響，尤其是契機稍縱即失，需要適時把握。每個人練氣與氣功的途徑和經歷都不相同，對自己練氣與氣功的前途而言都是生手，能得高人明師的隨時指點，有時是可遇而不可求。

　　上面各因素並行不悖，隨時交錯綜合影響著人體對練氣與氣功的反應。其對人體影響有正有負、有利有弊，當然，若功法不當或無效時則徒勞無功，人體不會產生變化，只是耗費精神體力而已；倘若功法高深，練習專注用心，所得的能量強勁，人體又懂得駕馭化勁，自然受益無窮，若不懂得駕馭，恐怕會有大小不一災難的發生。因此，要有一個堅定的目標，利用前輩門的經驗，審慎地挑選適當的功法，用心去練習，並於達到最佳的成效，再選擇更進一步的功法，階段性地去的練氣和氣功，千萬不要心猿意馬、胡亂練習，也不要好高騖遠，除非什麼也沒有練到，否則能量一旦上身又不能控制，要排除卻是困難重重，最終目的沒有達成，反惹來身體的傷害。

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